维生素c的作用及养颜方法
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维生素C 对人体重要作用

尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。 维生素C与阿司匹林肠溶片合用...

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维生素c的好处及美容养颜方法

其实它还有很多功效,还可以美容养颜 维生素C是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用,可以有效地强化肌肤对抗日晒...

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长期吃维生素C片,会有什么副作用?

长期吃维生素C片,如果不会过量,一般不会有什么副作用。但如果长期过量服用维生素C,就会产生一些副作用。这主要是因为维生素C分解的代谢产物之一是草酸盐,如果服用...

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